反复爆痘怎么办？这份祛痘秘籍请收好！
张进主治医师（科主任）
擅长专业
中西医结合治疗白癜风、牛皮癣、脱发、荨麻疹、痤疮、黄褐斑、鱼鳞病、扁平疣等各种皮...
专家简介
从事皮肤病临床工作20余年，先后在北京、上海、广州、深圳等多个科研机构从事皮肤病基因学的研究。擅长中西医结合治疗白癜风、...
人不会永远长痘，但永远有人长痘，很多人为了祛痘尝试了各种各样的方法，但痘痘仍然一颗未平一颗又起，还可能留下难看又难消的痘印.....痘痘反反复复，到底如何治疗？留下了痘坑、痘印又该怎么办呢？
一、痘痘到底是个啥？这么难搞！
痤疮俗称“青春痘”，是一种好发于颜面及胸背部的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，青少年中的发病率高达93%，但这并非青少年的专利，它同样会发生在30-40岁左右人群，已经成为全球第八大慢性疾病。
皮肤的每个毛囊都包含着一个细小的囊状皮脂腺，藏在我们的毛孔下面，这些腺体会分泌一些名为皮脂的油性物质。这些皮脂一方面滋润我们的皮肤和毛发，同时也为面部常见的寄生菌--痤疮丙酸杆菌提供食物和适合它们生长的环境。
在油脂平衡时，这种细菌与皮肤和谐共存，当油脂分泌旺盛或者毛孔被堵住时，细菌则会在毛囊内大量繁殖。
当皮肤感受到这种强大威胁信号后，会派来大量的白细胞，释放大量的杀菌因子来对抗这些疯长的细菌，皮肤表面便出现红肿、脓头，形成肉眼可见的“痘痘”。
二、为什么有些人长痘，有些人不长痘呢？
之所以会出现青春痘，和以下4个因素相关：
1、内分泌失调，体内雄激素分泌较多。
2、皮脂分泌增多，毛囊皮脂腺导管角化异常。
3、感染痤疮丙酸杆菌。
4、炎症反应。
长痘的人发病都离不开上面四条通路。不长痘的人，主要是这两个核心环节——角化异常和炎症反应未达成，所以不致痘。
三、为什么过了青春期还会长痘？
痤疮确实好发于青春期，但青春期后依然会长痤疮，也称为成年痤疮或者青春期后痤疮。成年痤疮，特别是成年女性的发病原因更为复杂，与性激素水平紊乱、精神压力大、错误使用化妆品和护肤品、吸烟、环境污染等内外因素有关。
随着现代社会压力增大，加上一些不良生活习惯，比如熬夜及高糖饮食，使得成年痤疮的发病率也在**。因此，长期出现痘痘的人应该找到问题的根源，采取相应的措施进行治疗和预防。
四、痘痘反复发作，如何科学治疗？
为了对抗痘痘，很多朋友祛痘精华、祛痘面膜、祛痘贴、粉刺针等都用上了，但效果却微乎其微。想要消灭痘痘，最重要的是要在专业皮肤科医生指导下进行，自行治疗不仅可能没有效果，而且可能会对皮肤造成无法挽回的损伤。
治疗方法包括外用药物治疗、口服药物治疗和物理与化学等治疗。具体方案选择主要取决于病情需要。
1、外用药物治疗痤疮的基础治疗，轻度及轻中度痤疮以外用药物治疗为主。
✦维A酸类药物：可增加皮肤渗透性、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎、预防和改善痤疮炎症后色素沉着和痤疮瘢痕。包括全反式维A酸、异维A酸、阿达帕林等。建议睡前使用，注意避光。
✦过氧苯甲酰：可杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及轻度溶解粉刺，是炎性痤疮***外用抗菌药物。
✦抗生素：可抗痤疮丙酸杆菌和抗炎，不**单独或者长期使用，建议与其它药物联合应用。
✦其它：不同浓度和剂型的壬二酸、二硫化硒和水杨酸等药物，具有抑制痤疮丙酸杆菌、抗炎或者轻微剥脱作用，可作为备选方案。
2、口服药物治疗包括口服抗生素、激素疗法和口服维A酸类药物。中重度及重度痤疮在系统治疗时，需结合外用药物治疗。3、物理与化学治疗包括光动力治疗、红蓝光照射、激光与光子治疗、化学剥脱治疗等，作为痤疮辅助或替代治疗以及痤疮后遗症处理的选择。
五、痘痘肌日常如何护理？
清洁皮肤保持皮肤清洁，每天洗脸2-3次，使用温和的洗面奶清洁皮肤，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
使用抗菌产品使用含有抗菌成分的产品，如含有水杨酸、苯甲酸等成分的产品，可以帮助减少细菌感染，预防痘痘的发生。
避免挤压痘痘不要用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
保持皮肤水分使用保湿产品，保持皮肤水分，防止皮肤干燥，促进皮肤的修复。
饮食调理注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和高糖高脂肪食物。
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